Alle events
binnen de Rais Up Community
Wil jij ook op deze agenda?
Dat kan! Jij lanceer jouw event én huurt zonder risico.
Ik promoot jouw hier en help jou aan klanten.
Meer info? Stuur mij een berichtje.
Luchtige breathwork & cacao sessie met Raisa (VOl!)
Laat je mee glijden in deze positieve sessie, waarin wij alle zwaarte van ons af zullen laten vallen zodat wij met beide benen de lente in kunnen stappen.
Deze sessie is voor jou als jij behoefte hebt aan positiviteit, lucht en plezier. Je zult je gaan realiseren dat jouw leven is zoals het is en dat je beter daar oke mee kunt leren zijn, dan in de zwaarte te blijven hangen.
Soms zijn we zo op zoek naar meer, beter, nieuw, maar vaak ligt het antwoord veel simpeler en dichterbij dan je denkt. Ik neem jou mee op een lichte reis in jezelf. We verwelkomen luchtigheid en laten die zware deken (van de winter) achter ons...
Dit doen we o.a. met behulp van meditatie, cacao en breathwork.
"Iedere keer als je je gevoel inslikt dan sla je het op in je lichaam. Door de verbonden ademhaling (& shaken) kan je alles even helemaal loslaten. Zie deze sessie als het legen van jouw usb-stick, met hierop alle indrukken en ervaringen van de afgelopen winter."
MEER INFO OF AANMELDEN!
18 maart van 19-22
Yin yoga met Marianne
Een rustige les, waarbij je meerdere minuten in één zittende of liggende houding blijft. Het lijkt van de buitenkant alsof er niet zoveel gebeurt, maar in je lijf en hoofd kan er veel gebeuren. Door langer in de houding te blijven en de spieren te ontspannen helpt yin om het bindweefsel en de dieperliggende spieren te stretchen, dit zorgt voor soepele gewrichten.
Daarnaast stimuleren Yin houdingen de meridianen (energiebanen, onderdeel van de Traditionele Chinese Geneeskunde). Een houding stimuleert bepaalde meridianen, die weer samenhangen met de organen.
Meld je aan via haar website
30 maart van 11:00 - 12:00
AGENDA 2025:
APRIL
Workshop biotensor met Jelline
In deze krachtige workshop duiken we in de wereld van de biotensor! Ontdek hoe je kunt werken met jouw eigen energie voor meer rust en helderheid in je leven.
In de workshop gaan we ons verdiepen in:
- De energetische geneeskunde en hoe verstoringen ontstaan in ons systeem
- Hoe je blokkades kunt loslaten in je energieveld voor een gezonder en gebalanceerde leven
- Je innerlijke kracht en aura versterken (én hoe je dit ook kunt doen bij anderen)
- Hoe je ruimtes kunt reinigen van energieën en stralingen kunt reduceren
- Werken met supplementen, kaartendek, olie en sprays
11 april (10-14 uur, incl bio lunch) + 25 april (10-12 uur)
Prijs per persoon: €299,-
Incl: jouw eigen biotensor t.w.v. €110,- en een werkboek zodat je de kennis blijvend kan toepassen in je dagelijkse leven!
Meld je aan via jellinevanderploeg@live.nl of app haar: 0637275373
Energie boost cirkel met Raisa
De lente is begonnen en langzaamaan krijgen we onze energie weer terug, het is tijd om op te staan voor onze diepste verlangens en spannende ideeën.
Krijg een boost van hier tot Tokio en ervaar dat er eigenlijk maar weinig is dat jou tegenhoudt! Deze avond bewegen we met de natuur mee... We zetten de ramen open, kloppen het stof van ons af en activeren onze levensenergie na die lange, donkere (soms enorm grauwe!) winter. Zo kunnen we alle nieuwe ideeën, die gedurende de winter als zaadjes diep onder de grond hebben gelegen, eindelijk tot bloei brengen.
Hiervoor gebruiken we onder andere meditatie om te openen, cacao om in contact te komen met ons lijf, ademhalingstechnieken die jouw energie zullen aanwakkeren, dans om alles te laten stromen, visualisatie om echt in actie te komen en meer.
Dinsdag 23 april 19:00-22:00 uur
MELD JE HIER AAN!
