NEI therapie en emdr met Jelline
ga van blokkades naar vrijheid
Tijdens een NEI-sessie (Neuro-Emotionele Integratie) helpt Jelline jou in de Rais Up Community los te laten wat jou niet meer dient, zodat jij weer volledig in jouw kracht kunt gaan staan. NEI is een holistische methode die zich niet alleen richt op emotionele blokkades, maar ook ondersteuning biedt bij fysieke klachten.
Met liefdevolle aandacht begeleid ik je naar de wortel van jouw blokkades, zodat we niet alleen de symptomen aanpakken, maar de onderliggende oorzaken kunnen doorvoelen en helen.
Hier zijn enkele klachten die je kan ervaren:
- Angst en paniek (zoals bijvoorbeeld sociale angst, faalangst of vliegangst)
- Relatieproblemen (angst voor afwijzing, verlating en/of binding)
- Hooggevoeligheid en overprikkeling
- Trauma en onverwerkte herinneringen (bijvoorbeeld na een verlies, ongeluk of andere ingrijpende gebeurtenis)
- Depressieve gevoelens, somberheid en stress
- Emotionele uitdagingen (zoals overweldigende emoties, ongelukkige gevoelens of een gevoel van ‘vastzitten’)
- Fysieke klachten zonder medische oorzaak (zoals rugpijn, hoofdpijn of spanning)
- Onzekerheid en laag zelfvertrouwen
- Slaapproblemen (moeilijk in slaap vallen of nachtmerries)
- Vermoeidheid, uitputting of burn-outklachten
- Belemmerende overtuigingen (zoals “ik ben niet goed genoeg” of “ik verdien het niet”)
- Onverwerkte emoties uit de jeugd (zoals trauma of verwaarlozing)
- Zelfbeschadiging of ongezonde copingmechanismen (zoals overeten, roken, overmatig piekeren, pleasen, of emotioneel afreageren)
Wat is NEI?
NEI is een holistische therapievorm die ervan uitgaat dat iedere vorm van pijn, ziekte of mentale klachten voortkomt uit onverwerkte emoties. In ons leven maken we allemaal grote en kleine gebeurtenissen mee die soms te ingrijpend zijn om direct te verwerken.
Sommige van deze ervaringen kunnen we ons zelfs niet meer herinneren, maar ze blijven onbewust in ons systeem opgeslagen. De onverwerkte emoties die aan deze ervaringen verbonden zijn, kunnen zich later uiten in klachten.
(Foto afkomstig van google)
"Samen benaderen we de kern met zachtheid en compassie, waardoor ruimte ontstaat voor blijvende transformatie."
Hoe werkt een NEI-sessie?
Tijdens een NEI-sessie maakt ze gebruik van een biotensor, een energetisch meetinstrument dat de frequentie in je lichaam aanvoelt en reageert op veranderingen in spierspanning. Het helpt ons om blokkades en verstoringen in de energie van je lichaam te ontdekken, zodat we samen helder krijgen wat er speelt. In plaats van langdurig over het verleden te praten, richten we ons op je onderbewustzijn, waar alle antwoorden al aanwezig zijn. We nemen de tijd om samen te verkennen welke emotionele blokkades er zijn en wat de triggers kunnen zijn. De focus ligt op het helen van wat er nu speelt, zodat je weer ruimte krijgt om verder te gaan.
(Foto afkomstig van Pinterest)
EMDR in combinatie met lichaamswerk
Naast NEI biedt Jelline ook EMDR aan. Deze techniek helpt om beladen herinneringen te verwerken. EMDR richt zich op het verminderen van de pijn en verdriet die vaak met deze herinneringen gepaard gaan, door middel van bilaterale stimulatie. Tijdens een sessie herbeleef je je herinneringen, maar in plaats van dat ze je overweldigen, helpt de techniek de angst en pijn die eraan vastzit te verzachten. We kijken hierbij niet alleen naar wat je denkt, maar ook naar wat je lichaam voelt, omdat herinneringen zich niet alleen in je gedachten, maar ook in je lichaam opslaan.
“Het lichaam speelt een essentiële rol in het helingsproces. Door lichaamswerk toe te voegen aan een EMDR-sessie, kunnen we niet alleen de mentale lading van de herinneringen verminderen, maar ook de fysieke spanning die zich daaruit heeft opgebouwd loslaten. Dit creëert ruimte voor diepere heling en rust, zodat zowel je geest als je lichaam weer in balans kunnen komen.”
Wat kun je verwachten?
Jelline: In mijn sessies benaderen we de kern met zachtheid en compassie. We nemen de tijd om te kijken naar de blokkades die je op dit moment ervaart. Er is geen haast – het belangrijkste is dat jij je op je eigen tempo kunt openen en helen. Het is een proces dat de tijd krijgt die het nodig heeft en stap voor stap ruimte maakt voor verandering en blijvende transformatie.
Vraag je je af of NEI-therapie iets voor jou is? Neem gerust contact met Jelline op. Ze beantwoord graag je vragen en denkt graag met je mee!
Je kunt bij de Rais Up Community een sessie met Jelline boeken op:
Woensdag ochtend
