Kom thuis bij jouw happy place

  • 13 weken lang
  • Jouw community aan vrouwen
  • Elke week een live sessie in Groningen

Met meditatie, breathwork, visualisatie, cacao, rituelen, zelfontwikkelings-opdrachten, dans ceremonies, programma-gids voor langertermijn succes.

Start: 7e groep, 3 september 2024

De innerlijke kind club (NIEUW!)

  • 4 weken programma
  • Ontdek jouw wortels van jouw (negatieve) patronen en gedrag
  • Elke week een live sessie in Groningen + thuis gids

Ontdekt dat jij van nature naar jezelf en de wereld kijkt via de ogen van het kind dat je ooit was.

Daardoor besef jij wanneer je in jouw kracht staat en wanneer je geleid wordt door patronen van vroeger.

Start: 1e groep, 14 mei 2024

Meer info? MELD JE HIER AAN!

‘Voordat ik startte met het programma leefde ik niet voor mezelf’

Merlinde

Lees hier verder over het Create your happy place programma:

Waarom kiezen voor dit programma?

  1. Je krijgt jouw community aan vrouwen
    Doordat gelijkgestemde vrouwen worden samengebracht die allemaal streven naar persoonlijke groei.
    Je krijgt de kans om deel uit te maken van een community, waar je ervaringen kunt delen, van elkaar kunt leren en elkaar kunt dragen.

  2. Naar binnen gericht i.p.v. op de buitenwereld
    Terug naar de kern: jou! (Weer) In contact komen met jouw binnenwereld door je te verbinden met jouw innerlijke kind, jouw saboterende criticus, “verkeerde” overtuigingen, vrouwelijke energie, innerlijke leider en verlangens. Zodat je leert samenwerken…

  3. Veel praktische tools en embodiment
    Echte groei is alleen mogelijk als je praktische tools en technieken hebt om toe te passen in je dagelijks leven. Doormiddel van meditaties, dans, cacao, visualisaties, rituelen, ademtools, duo/groep-opdrachten, leer jij echt contact te maken met jou lijf en systeem. Ze bieden waardevolle inzichten, stellen uitdagende vragen en moedigen je aan om buiten je comfortzone te stappen.

  4. Gestructureerd en holistisch
    Dit programma is zorgvuldig ontworpen met een duidelijke structuur en een holistische benadering van zelfontwikkeling. We behandelen verschillende aspecten van je leven, zoals persoonlijke groei, emotioneel welzijn, relaties, carrière en gezondheid. Door al deze gebieden in balans te brengen, kun je een algehele verbetering van je leven ervaren.

  5. Persoonlijke groei op lange termijn
    Mijn doel is niet alleen om je te helpen gedurende het 13-weekse programma, maar ook om je de vaardigheden en mindset te geven die nodig zijn voor langetermijnsucces. Ik wens jou dat je blijvende veranderingen in je leven kunt aanbrengen en een levenslange reis van zelfontwikkeling kunt omarmen.

Wacht niet langer!

Investeer in jezelf, duik in het diepe en laat jouw vuurtje weer branden!

Voor wie en waarom?

Waarom niet?

De vraagt die mij al jaren inspireert.
Waarom niet méér aandacht en tijd aan jezelf besteden? Waarom niet de diepte in duiken? Waarom niet jezelf de liefde geven, die je zo makkelijk aan de ander geeft?

Even eerlijk? Waarom niet!?

Het LIVE 13 weken programma, die geheel in het teken staat van jou, zodat jij weer in verbinding wordt gebracht met jezelf.

Herken jij dit?

  • Ik wil van mezelf gaan houden
  • Ik wil in mijn kracht komen te staan
  • Ik wil diepere lagen in mezelf ontdekken, want het is tijd
  • Ik wil het niet langer alleen doen
  • Ik wil in verbinding komen met mijn innerlijke wereld, hart en lichaam
  • Ik wil mezelf in beweging zetten
  • Ik wil durven dromen
  • Ik wil uit mijn comfortbubbel stappen
  • Ik wil uit mijn hoofd stappen
  • Ik wil meer in het nu leven

Ja ik herken dit! En wil graag een vrijblijvende kennismakings-call, om te ontdekken of dit programma echt bij mij past.

Stuur dan een whatsapp bericht naar +31648796742

Inhoud van het programma

  • Openingsceremonie met rituelen en cacao.
  • 11 live sessies in een cirkel in Groningen
  • Waaronder 1 breathwork sessie om jouw triggers los te laten (link naar breathwork info).
  • 9 thema’s: innerlijke vraag, kind en criticus, vrouwelijke energie, jouw ritme en natuur, dankbaarheid, innerlijk leiderschap, verlangens en jouw authentieke waarde.
  • Jouw eigen community van likeminded anderen.
  • 3 cacao ceremonies om in contact te komen met jouw hart, gevoel en lijf.
  • 5 ecstatic dance ceremonies, om de shift van je hoofd naar je hart te maken
  • Een online programma guide vol info, tools en practices voor een langertermijn effect.
  • 6 reflectie opdrachten om zo echt een diepe duik in jezelf te kunnen maken.

Ga jij mee op rais naar jouw happy place?

Twijfel jij? Don’t you worry! Uit je comfortabele bubbel stappen is eng, maar weet je?
Jij leest dit niet zonder reden. Nieuwsgierig naar hoe anderen het hebben ervaren? (Zie hieronder).

En weet dat ik, Raisa (en alle andere vrouwen), ben hier vlakbij jou, 13 weken lang. In dit programma richten wij ons op blijvende groei.
Maar hoe dan? Doordat er tools aan jou worden aangereikt die jij er altijd in een andere situatie weer bij kan pakken!

5 groepen gingen jou voor, dit is wat zij hebben gezegd: